Lifesum v​​12.1.0 高级版 解锁所有功能

Lifesum 功能

任何目标的饮食计划和饮食提示 - 减肥和健康饮食
酮​​、禁食、古、糖排毒和更多饮食和计划
卡路里计数器和带有条形码扫描仪的食物跟踪器，便于记录
宏计算器 - 密切关注每日宏、营养和卡路里
食物规划师 - 为任何计划吃美味食谱中的健康食品
健康追踪器 - 掌握健身和健康状况

减肥和饮食计划

通过个性化的饮食计划减肥。参加我们的测试，根据日程安排和生活方式找出最适合的食物规划师。从禁食、古饮食到无糖饮食以及介于两者之间的一切，我们都有正确的计划来实现任何减肥目标。

食谱和膳食计划

支持所有膳食计划的健康食谱。陷入饮食习惯？探索美味的番茄酱食谱，通过无糖膳食计划消除对食物的渴望，或搜索古食物清单和小吃。

卡路里计数器和食物规划师

卡路里计数器和食物追踪器功能提供每日营养价值的概览。今天锻炼了吗？使用高级版并将 Lifesum 与 FitBit、Runkeeper、Moves 和其他健身应用程序同步。

食物日记和宏跟踪器

宏神话破坏。使用我们的宏跟踪器很容易——使用宏计算器达到正确的能耗类型。只需扫描条形码以获取宏和营养信息，或手动输入。

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